GYMNASTIQUE LOISIRS

UN PLAISIR À TOUS LES ÂGES !

Enfants, dès 6 ans

Plusieurs groupes loisirs sont possibles en fonction de votre âge.

Avec ou sans expérience gymnique, vous pourrez découvrir et évoluer dans l’activité gymnique.

Des ateliers adaptés à votre niveau vous permettront de pratiquer dans un cadre sécurisé avec des éducateurs sportifs professionnels.

Les 4 agrès féminins seront proposés à la découverte : sol, saut, barres asymétriques et table de saut.

Tout cela avec joie et enthousiasme car cela doit rester un moment de convivialité.

Afin de mettre en avant les progrès réalisés durant l’année, les enfants pourront participer à plusieurs animations (rencontre avec le père noël, concours intérieur, gala).

Ado / Adultes

Pour en finir avec les idées reçues, la gymnastique peut se pratiquer jusqu’à 99 ans !

Nous vous proposons une gymnastique aux agrès ouverte à tous, mixte, débutants ou non !

L’activité « Gym Loisir Adulte » se déroule dans une salle spécialisée (Trampoline, Piste d’acrobatie, agrès sur fosse) et sous les conseils d’un éducatif sportif professionnel qui dirigera les séances avec convivialité et bonne humeur.

Une première partie du cours est consacrée à l’échauffement et à quelques exercices de musculation.
La suite, c’est vous qui la décidez !

Suivant les progrès  et les aspirations de chacune,
il sera possible de se réorienter vers la gymnastique de compétition d’une année sur l’autre.

S’INSCRIRE
EN LIGNE

Dès maintenant, venez nous rencontrer lors d’une séance de positionnement.

Les inscriptions seront ouvertes à partir de juin pour les personnes nées à partir de 2008.

LES SÉANCES

1 séance hebdomadaire, du 15 Septembre au 25 juin.

Années
de naissance
Jours et horaires des séances
2015-2012Mercredi : 14h30 – 16h00
Samedi : 11h30 – 13h00
Samedi : 13h30 à 15h00
2008-2011Mercredi : 14h30 – 16h00
Samedi : 11h30 – 13h00
Samedi : 13h30 à 15h00
À partir de 2008 (mixte)Mardi : 20h à 21h30
Jeudi : 19h30 à 21h00
Vendredi de 19h15 à 20h45
(Plutôt pour les 2001- 2007 )

Découvrez toutes nos activités ! www.ascbg.org