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1 COURS – 1 h 30 SEMAINE
C’est la pratique de la gymnastique sportive aux différents agrès (saut / barre / poutre /sol ) dans une salle spécialisée sous la direction d’un moniteur diplômé. Chaque gymnaste progresse à son rythme sans les contraintes de réalisation d’objectifs. Elle doit pouvoir s’épanouir dans un milieu sportif tout en gardant l’aspect divertissement d’une activité extra-scolaire.
Pour en finir avec les idées reçues, la gymnastique peut se pratiquer jusqu’à 99 ans .
Nous vous proposons une gymnastique aux agrès ouverte à tous, anciens gymnastes comme débutants. L’activité “Gym Loisir Adulte” se déroule dans une salle spécialisée (Trampoline, Piste d’acrobatie..) et sous les conseils d’un moniteur qui dirigera les séances où la convivialité et la bonne humeur sera obligatoirement de mise.
Une première partie du cours est consacrée à l’échauffement et à quelques exercices de musculation.
Participer et s’engager dans la vie associative du club.
| SAISON 2020-2021 |
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|---|---|---|
| Nombre Séances Hebdo | Années
Naissance |
Jours & Horaires des Cours |
| 1 | Poussines2011-2014
Non Compétitif |
Mercredi après-midi ( 14 h 30 – 16 h 00 ) ou Samedi matin ( 11 h 30 – 13 h 00 ) |
| Jeunesses2007 à 2010
Non Compétitif |
Mercredi après-midi ( 16 h 00 – 17 h 30) ou Samedi matin ( 11 h 30 – 13 h 00 ) |
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| Poussines-Jeunesses | Samedi après midi ( 13 h 30 à 15 h 00) | |
| Adultes
2006 et Avant |
Mardi de 20 h à 21 h 30
ou Jeudi de 19 h 30 à 21 h 00 ou Vendredi de 19 h 30 à 21 h (Plutôt pour les 2000- 2006 ) |
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Reprise des Cours à partir du Mardi 15 Septembre 2020 Les Tarifs Je M’inscrisFin des Cours le Vendredi 25 Juin 2021. Pas de cours pendant les vacances scolaires |
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